I dagens stressiga samhälle är vi många som behöver en andningspaus och tid att stanna upp. 

Behöver du hjälp att slappna av i vardagen? 
Kanske har du känt att den beryktade ”väggen” varit nära pga stress?
Upplever du att du inte längre är ”här och nu” utan att tankar tar över och gör dig orolig och nervös?

Hästar hjälper med detta. I samvaron med hästar måste man vara totalt här och nu. Hästar hör hjärtslag på fyra meters avstånd, de märker av hur fort du andas: då de är bytesdjur och ständigt måste vara beredda att fly om fara uppstår.
Arabiska fullblod är kanske den mest känsliga och inkännande hästras vi har. De är dessutom oerhört intelligenta, sociala och älskar människor. 
I samvaron med dem landar du, du hör deras andning, faller in i ett samspel med dem och finner ro.

Jag erbjuder stunder i stallet för Dig som har detta behov. Jag anpassar detta efter dig och din situation, och vi skapar ett upplägg som passar dig.
Du behöver ingen förkunskap om hästar utan jag visar dig på plats.

Kontakta mig för mer information, upplägg och pris. Jag har 90 högskolepoäng i psykologi inkl stress och beteendevetenskap och vill gärna vara del av din resa att finna ro och avslappning.